筋肉美容師になりたい。
最近毎朝ジムに行って体を鍛えるのが趣味です。
かれこれ１ヶ月前でしょうか。ふと自分の体や食生活、日々の過ごし方やメンタル面が「たるんでるなー」っと思ったのでトレーニングをする様になりました。
当たり前なのですがトレーニングをして思ったことは筋肉は１日や一週間でできるものじゃないってこと。
だから毎日少しずつでもいいから必ず筋トレしないといけません。
大変っす。
でも１ヶ月して体が少し変わってきました。
昔の人は継続は力なりって言ってたけどほんまにそれっす。
今は体脂肪率が１１パーセント。
これ一桁にとりあえず持っていくことが目標です。
今筋肉、筋肉って話で意味わかんないかもしれないですけど僕は筋トレを通じていろんなことが変わる気がするんです。
何かを続けることとか 嫌な時でも負けないメンタルとか 我慢することとか 健康なことのありがたさとか
これは仕事にも 美容にも 交友関係にも もっと言うと人生にも関わってくることだと思います。
だから僕思ったんです。
筋肉美容師になったら人生変わるわってwww
大西 直人
